Come Rimanere Allenato Durante La Quarantena

Da quando siamo stati costretti a casa purtroppo abbiamo dovuto fare a meno di allenamento all’aperto e con il proprio coach, il problema principale è che molti atleti non possono permettersi di perdere forma durante questo periodo quindi era fondamentale trovare una soluzione. Secondo un interessante articolo dalla redazione di fitnessaltop la maggior parte degli…